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它是全身最薄的皮肤黏膜?2个原因让其悄悄变老

2023-01-09 来源:家庭医生在线

你知道嘴唇有多薄、多脆弱吗,其厚度仅是皮肤的1/3,无毛发、油脂以及汗腺等所保护,所以冬季易出现干裂、起皮、口角炎等,从而加快其衰老速度,尤其是两种因素会使得嘴唇皮肤慢慢变老。

哪些因素会使得嘴唇皮肤逐渐变老?

1、季节变化

冬季寒冷,大部分家庭以空调或暖气取暖,加快唇部水分丢失速度,诱发或加重鳞屑和细纹,以至于起皮和干裂。

2、年龄

皮肤老化包括两种,一种是自然老化,上了年纪后皮肤中胶原蛋白慢慢流失,皮肤弹性逐渐减退;一种是光老化,特别是下嘴唇,没有做好防晒可受到外界紫外线损伤,阻碍胶原蛋白合成,造成弹性纤维断裂,降低唇部皮肤弹性。上了年纪后,表皮角质生成细胞增殖速度减退,角质层脱落速度下降,角质层鳞屑长时间停留,从而造成唇部细纹增多、细纹紊乱。

哪些坏习惯易造成唇炎?

1、涂抹口红

大多数口红中含软化剂、着色剂和石蜡等,这些成分可吸收嘴唇处的水分,频繁涂抹口红易造成脱皮;用力擦拭、没有彻底卸妆同样也伤害嘴唇。劣质唇膏和口红中含苯胺,可通过皮肤、呼吸以及饮食等侵入体内,威胁自身健康。

2、撕唇部死皮

嘴唇起皮时不能用手撕,因为此死皮跟下方的黏膜连在一起,无论是用手撕还是咬均会造成黏膜受损和出血。

3、总是舔舐嘴唇

嘴唇黏膜很薄弱,低温、干燥和冷风均会刺激唇部黏膜。总是舔舐嘴唇,留在嘴唇处的唾液会快速蒸发,带走唇部少有的水分,造成嘴唇干燥和紧绷,从而进入恶性循环。常常舔舐易造成嘴唇起皮和皲裂、嘴唇肿胀和结血痂等,从而诱发慢性唇炎。

4、其他

经常吃辛辣刺激性食物、吸烟喝酒等会进一步刺激唇黏膜,易诱发唇炎。

温馨提示

着重做好嘴唇护理,多吃含维生素C以及B2的食物,比如新鲜蔬果、豆类和干果以及蛋类等,多喝水能滋润嘴唇。睡觉前涂抹一层唇膏,选择无色、无香味和成分单一的最好;竖着涂唇膏,保湿效果会更好。若嘴唇皲裂出血,用化妆棉蘸起稍微凉一点的纯净水,把其敷在嘴唇上,有助于止血;无皲裂出血的前提下,用湿热小毛巾热敷嘴唇,这样能软化嘴唇,几分钟后再涂抹润唇膏。

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责任编辑:梦月