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损伤肝脏、改变基因?你还敢“吃定彩虹”吗

2023-03-14 来源:科普中国

零食真是一个神奇的东西,从小孩到成年人甚至老人,都对各种各样的零食爱不释手,许多零食爱好者甚至会在家里囤上不少的糖果和薯片干果,随时随地想吃就吃。

但是,最近的一则新闻却让他们吓得够呛,原来,我们特别熟悉的零食彩虹糖,竟然出事了!

前段时间,有美国消费者向加利福尼亚法院提起诉讼,控诉著名的玛氏公司(Mars)生产的彩虹糖中含有过量的二氧化钛。据称,二氧化钛摄入过量,会造成人脑、肝脏等器官损伤,甚至还可能改变人体的DNA。

一颗小小的糖果,真的可以给人体带来这么多的伤害吗?为什么彩虹糖里包含的二氧化钛会让消费者如此忌惮?咱们今天就来一起看一看。

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二氧化钛真实身份大揭秘

二氧化钛(化学式:TiO₂),俗称钛白,是一种无臭无味的白色粉末状物质。它粘附性强,不透明性好,被广泛用于各领域的不透明剂和着色剂的生产。

比如在在医药领域,二氧化钛常用于各种口服制剂的药物包衣里;在工业领域,二氧化钛是一种常见的无机化工产品,可用于印刷油墨、塑料、涂料、牙膏和化妆品等生产制作。

在食品领域,二氧化钛也作为食用添加剂被广泛使用,它可以给食物增白,可用于奶酪、糖果、肉制品和调味料等食品里。此外,它也可以作为基料与其他色素混合后使用,使食品颜色更加鲜亮纯粹。

在很多国家,二氧化钛都被允许作为食品添加剂来使用,比如美国食品药品监督管理局(FDA)就将二氧化钛定为可正常使用的食品添加剂,但规定用量不能超过食品总重的1%;我国的食品安全国标也规定,可以在食品中添加二氧化钛作为食品着色剂,但对使用范围及用量都做了明确要求。

2021年5月,欧洲食品安全局(EFSA)一项评估表示,二氧化钛存在遗传毒性的可能,并将某些形式的二氧化钛列为可疑致癌物。这让许多人为之震惊。而新闻中玛氏集团被起诉的原因,就在于消费者对安全性的质疑。

但事实上,二氧化钛对人体健康安全的影响,尚没有得到严谨的科学实验验证,也就是说,长期摄入二氧化钛可能引起遗传毒性,也可能没有。

玛氏集团在事件中也回应,美国产的彩虹糖符合FDA规定,而国内生产的彩虹糖也都符合食品安全标准,可放心食用。

总而言之,从现有法律上看,彩虹糖中含有二氧化钛并无大过,但这一新闻仍旧引起了部分消费者的警觉和恐慌:“原来二氧化钛还有这种危害健康的可能性?”

其实,市面上含有二氧化钛的食品很多,比如玛氏公司旗下生产的绿箭口香糖、M&M牛奶巧克力里也包含有二氧化钛,如果看文章的小伙伴比较介意,可以少食用这些含有二氧化钛的食品。

可能有人想问了,怎么知道买的食品里有没有二氧化钛呢?很简单,看食品包装袋上的配料表就知道了~

在彩虹糖中,二氧化钛充当的角色就是“着色剂”,也就是我们常说的色素。色素在食品中真的特别常见,今天小编也给大家科普一下色素的相关知识~

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二氧化钛与它的色素家族

色素,顾名思义,也就是可以给食物添加颜色的物质,包括两种,分别是天然色素和人工合成色素。

天然色素大多数是从动、植物组织中提取的色素,如胭脂虫红就是从胭脂虫的雌性干虫中,提取出的天然色素,颜色一般为红色或紫红色;胭脂树橙就是从胭脂树的种子里提取出的天然色素,颜色从黄色到橙色均有。

相比人工合成色素,一般天然色素的安全性更高,能更好地还原出天然物质的颜色,色彩比较自然,但它也有缺点,就是价格比较昂贵、保质期也更短。显色效果、稳定性稍差,容易受温度、PH值、光照、氧化等因素影响,存在“掉色”现象。

判断食品中色素是否为天然色素,方法也很简单,天然色素大部分是以提取物命名的,如甜菜红、栀子黄、胭脂虫红、胭脂树橙、藻蓝等等。不过要注意,有少部分色素名字看上去像天然色素,实际却是人工合成色素,如柠檬黄、苋菜红等,平时可多留意牢记。

人工合成色素的原料主要来源于化工产品,是通过化学合成获得的有机色素。人工合成色素价格低廉,上色稳定,颜色又好,在许多食品中都有使用。目前,我国食品添加剂里列入的人工合成色素有许多种,除了上文提到的二氧化钛,还有包装表中常见的β-胡萝卜素、诱惑红、亮蓝、靛蓝等。

在配料表中,如果你看到如“诱惑红”这样的颜色名,或者后缀有“及其铝色淀”字眼,就说明它是人工合成色素。

虽然天然色素更为安全,但也不能多吃,国标中也规定了它的用量。事实上,随着科学及食品工业的发展,对色素使用的规范也在时刻更新,如过去常用于人造奶油的着色剂——奶油黄,因会导致人和动物患上肝癌,现也被禁止使用。

一般来说,只要是国标允许的色素,并严格按照用量添加,都是安全有保障的,大家无需过分忧虑。对于还处于生长发育的孩子们来说,家长们如果较为纠结担心,可以选择一些不添加色素的食物。

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责任编辑:梦月