电子产品的出现给人们的生活带来了很多的便利,但同时也增加了一些眼病的发生几率,比如近视眼,几乎所有的人都知道此类眼病会影响视力,但是这种眼病的危害却远不止于此,因此平时要注意保护眼睛,降低近视眼的出现几率。
近视眼的危害有哪些?
1、影响学习和生活质量
近视眼不但会使视力变得越来越差,而且还会使眼睛频繁的出现不适感,比如干涩,严重的时候甚至会导致头晕,不但会对青少年的学习造成不良影响,还会使患儿的生活质量不断下降。
2、引发高度近视
孩子患了近视眼之后,大多数家长都会为孩子配置近视眼镜,但是眼镜只能够起到矫正的作用,不能够治疗这种眼病,如果眼镜的度数不合适,还会加重孩子眼睛的负担,最终则有可能会诱发高度近视。
3、影响颜值
如果近视已经发展到了中高度,颜值则会受到一定的影响,具体会表现为眼球突出、眼睛周围的皮肤变得松弛,使孩子的自信心受到巨大的影响。
4、影响升学和工作
有许多学校以及工作单位对视力的要求比较高,比如航海、精密仪器、高科技等,如果患了严重的近视眼,则不能够上自己中意的学校和单位,也不能够从事自己喜欢的专业和工作,近视眼可能会对孩子的学业和前途造成很大的影响。
5、遗传
近视眼具有一定的遗传性,如果父母双方的近视眼都处于中高度,那么子女患上近视眼的几率则是普通人的4~5倍,此类人群要更加注意用眼习惯,一旦出现视力下降的情况,要及时到正规的场所进行矫正,以免将来的视力受到影响。
温馨提示
近视眼的发生与电子产品的使用频率有很大的关系,因此平时要监督未成年人,每天使用电子产品的时间不能够超过两个小时,连续使用的时间不能够超过半个小时,学龄前儿童不能够使用电子产品,即使是看电视也不能够超过两个小时。已经上学的青少年则要养成正确的用眼习惯,首先不要在昏暗的环境下看书或者写字,其次要适当的进行户外运动,既能够促进骨骼的发育,也可以使眼睛得到充分的休息,还要多吃一些富含维生素a和胡萝卜素的食物,比如鱼肉以及胡萝卜,其中富含眼睛所必需的营养物质。