诗词作为我国文化之中极为重要的一部分，深受人们的喜爱。所以不管是在国内还是国外诗词都有着很多的忠实粉丝。而提起诗词，相信很多人脑海中都会浮现出几个人的名字或者一些著名的诗句。

比如“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”，放荡不羁的诗仙李白，还有“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，忧国忧民的诗圣杜甫，再有“知否，知否？应是绿肥红瘦”，被誉为“千古第一女诗人”的李清照。

而在这数不胜数的名人和名诗之中，有关于田园乡村的诗词同样是数之不尽，而如此之多的田园乡村诗词可以大致分为两类。一类就比如是“明月松间照，清泉石上流。 ”的王维。

这类主要就是刻画了田园乡村之美，将这些美好传达给世人，让人心生向往之意。而另外一类就好比的是“　满面尘灰烟火色，两鬓苍苍十指黑。”的白居易。这类就描绘了田园乡村中的辛苦与不易，为每日面朝黄土背朝天的农民发声，将他们的艰辛与不易展现在大众的面前。

上述的这两类田园乡村诗可以说是泾渭分明，互不混淆。但在南宋有着这样的一位诗人，将这两个方面都十分完美的表现了出来，他既表现出了田园乡村的美好生活和大自然之美，同时又将农民真实的乡村生活描写的淋漓尽致。

他就是和杨万里、陆游、尤袤三人合称南宋四大家的范成大。说起范成大，可能有的人并不熟悉，对他的诗词也了解甚少。那么今天我们就来了解范成大和他经典的一首诗《朝中措.身闲身健是生涯》。

一、石湖居士范成大

靖康元年六月初四（1126年6月26日），范成大在平江府吴县出现，也就是现在的苏州。而出生在吴县的范成大家境不俗，父亲官至左奉议郎，母亲是书法世家出生，被封秦国夫人。

但是范成大虽然出生不凡，但是在他出生之后不久父母便双双撒手人寰，家里的重担就压在他稚嫩的肩膀上，家里父母积累下来的财富也都几乎成了两个妹妹的嫁妆。

于是年少的范成大就体会到了生活的不易，目睹了农民的艰辛和不易，这也为他今后的诗词风格打下了一定的基础。知道生活不易的范成大意识到想要过上好的生活就只能当官，而当官要考试。

于是在绍兴二十四年（1154年），范成大十分自信的去参加了科举考试，因为根据记载，范成大“年十二，遍读经史，十四能文词”。所以他十分的自信。而最终也如范成大所愿，他一举考中进士，这一年的范成大二十八岁。自此，范成大便是正式踏入了官场。

之后范成大便开始了他数十年的官场生涯，而当官后范成大开始一边为朝廷做事一边写诗，这数十年他写下了很多的佳作。和其他很多的诗人一样，范成大在不同的时期诗词都反应了他不同的情感和生活。

“千古湖山人物，万年翰墨文章。”——叶茵

在官场纵横数十年后，于绍熙四年（1193年），已经年迈不堪的范成大请求致仕，然后在其六十九岁时与世长辞。至此范成大的一生就此结束，而他的诗词代替他流传了下来，下面我们就来赏析他的经典《朝中措.身闲身健是生涯》。

二、经典名作《朝中措.身闲身健是生涯》

身闲身健是生涯，何况好年华。看了十分秋月，重阳更插黄花。消磨景物，瓦盆社酿，石鼎山茶。饱吃红莲香饭，侬家便是仙家。——宋.范成大《朝中措.身闲身健是生涯》

这首诗词创作于范成大暮年之时，那时候的他已经辞官隐居在乡村很多年，范成大在乡村的日子十分清闲，这样闲逸的生活让奔波半生的范成大很是满意和放松。

他已经把世间的酸甜苦辣全都品尝了一遍，所以他深深是明白这种闲逸的生活才是最好的，所以那时候的范成大虽然已经年过半百，但是他没有丝毫的伤感之意，而是始终保持着十分乐观的心态。

对于范成大而言，年轻有年轻的好处，但是暮年同样有着暮年的乐趣。正如一年四季，每个季节都有每个季节的独特魅力，春天是温暖的，夏天是热烈的，秋天是丰收的，冬天是坚韧的。

所以沉醉于暮年和乡村的平淡生活之中，细细的品味其中的独特的味道。正如诗中“饱吃红莲香饭，侬家便是仙家”，看似描写的十分平淡，就像一杯寡淡的茶水。

“达於政体，使不辱命。晚归石湖，怡神养性。”——石韫玉

在别人看来就一个淡字，但范成大却能品味出寡淡的茶水之中蕴含的一丝丝甘甜，亦如他品尝着他暮年的乡村生活，平淡中不乏甜味。这便是范成大这首诗想要表达的意思。

小结

每个人都是如此，在不同的年龄段都有着自己的独特和美好，这需要我们用心去发现和挖掘，然后沉醉其中。