痛苦的时候，听一听孔子的智慧。
1988年，在第一届诺贝尔奖获得者国际大会上，获奖者内斯·阿尔文曾说过一句话：
“如果人类要在21世纪生存下去，必须回到2500年前去汲取孔子的智慧。”
《论语》，作为一部记录孔子及其弟子言行的语录，更是让我们能穿越千年时空，面对面和先贤对话。
史学家钱穆说：“《论语》自西汉以来，为中国识字人一部人人必读书。”
文学家林语堂也说：“《论语》这部书，是孔学上的圣经。”
企业家涩泽荣一更是将其奉为圭臬：“我的成功经验就是《论语》+算盘。”
有人说，看完《论语》后，你就会发现：人生99%的问题，都能在书中找到答案。
有人通过它，悟透了人生哲理；也有人通过它，窥见了普通人成长的秘籍。
今天，国学君就给大家带来《论语》中的5句名言，自我提升的5个黄金法则。
帮你化解迷茫，修炼成更好的自己。
01
沉淀自己
“欲速则不达，见小利则大事不成。”
子夏在鲁国一个小城担任地方长官时，曾向老师孔子请教如何治理政事。
孔子说：“不要急功近利。急于求成，反而达不到目的；贪图小利，就办不成大事。”
这个道理不仅适用于为官，做人做事也是如此。
有记者曾采访前围棋世界冠军李昌镐，问他成功的秘诀是什么？
他回答：“每手棋，我只求51%的胜率”。
9岁那年，李昌镐第一次参加比赛，因为好胜心强，在预赛就淘汰了；
10岁时再次参赛，想要复仇，结果以5连败告终。
后来，李昌镐反思，他不是败在棋术上，而是败在求胜心切上。
之后每逢对弈，他都控制住急切的求胜欲望，缓慢布局，坐等对手出现失误，再一招制胜。
正因这样，李昌镐后来夺得了18个世界大赛冠军，成为一代国手。
世间万物皆有规律，成长是一个漫长且艰辛的过程。
白岩松曾说过：“这不是一个短跑的时代，而是一个长跑的时代。”
在人生这一场长跑中，跑得太快容易后劲不足。
唯有沉淀下来，按照自己的呼吸节奏和步伐向未来跑去，才能一步一步地收获成功。
放缓脚步，稳而思进、慢而有为，人生方有无限可能。
02
放低自己
“三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。”
一个人成长最快的方式是什么？
孔子曾说过：“不要耻于向别人求教，每个人身上，都有值得我学习的地方。”
《战国策》中记载了孔子拜师项橐的故事。
有一次孔子和弟子们驾车出游，在半路被玩泥土“筑城”的项橐（tuó）挡住道路。
孔子问他为何不避车，项橐答道：
“只听过车子避让城池，没听过有城池避让车子的。”
孔子觉得这个孩子很聪明，想考考他，于是提了一连串问题：
“什么火不冒烟，什么水里没有鱼，什么山上没有石头？……”
没想到项橐对答如流：“萤火没有烟，井水里没有鱼，土山上没有石头……”
答完后，项橐也向孔子发问：
“鹅鸭为什么能浮水？鸿雁为什么能鸣叫？天上有多少星星？地上有多少房屋？……”
孔子答不上来，于是放下身段，拜其为师，向他虚心请教。
《吕氏春秋》里说：“善学者，假人之长以补其短。”
一个人纵然有再大的本事，也要谦虚谨慎，须知，山外有山，楼外有楼。
每个人身上，都有值得我们学习的优点，学识和本领。
唯有放低自己的身段，虚怀若谷，勇于向他人求教，才能不断改进和完善自己。
03
靠自己
“君子求诸己，小人求诸人。”
孔子这句话告诉我们：遇到困难，首先想到的是要靠自己解决。
人生充斥着各种苦难，很多时候，我们谁都靠不住，靠山山会倒，靠人人会跑。
唯有自己，才是最可靠的。
看过这样一个故事，一次，苏东坡和佛印禅师人同游杭州灵隐寺。
苏东坡见大殿上的观世音菩萨手持一串念珠，觉得很奇怪。
他便问佛印禅师：
“世人都在念观世音菩萨的名号，希望能得到她的庇佑，为什么菩萨手上也挂着一串念珠，她是念谁的名号？”
佛印禅师说：“也是念观世音菩萨啊。”
苏东坡一脸疑惑。
佛印笑着说道：“因为她比世人清楚，求人不如求己，靠人不如靠自己啊。”
民国才女张幼仪说过：“人生从来是靠自己成全。”
别指望谁能帮你解决难题，每个人都有他的苦楚，你想要的，都得靠自己争取。
没有人为你撑伞时，学会做自己的屋檐；没有人伸出援手时，学会做自己最坚实的靠山。
脚踏实地提升自我，凭借自己的力量强大起来，比依靠任何人都要强。
依靠自己，才是人生唯一的出路。
04
反省自己
“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
曾子说，我们每天都要反省自己。
只有这样，才能在审视自己的过程中不断精进，超越自我。
海涅说过：“反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。”
“镜子”让我们看到自身的不足，从而检讨并改正。
曾在书中看过一个齐白石老人的故事。
1952年某天，诗人艾青带着一幅齐白石以前的画，拜访已经88岁的齐老先生，请他鉴定真伪。
齐白石拿出放大镜，仔细察看了半天，确定是自己年轻时的作品。
他不禁感慨道：
“现在人们对我的评价都很高，连我自己都有点洋洋自得了。今天看了这幅画，我才发现如今画作和以前相比，退步实在太大了。”
从那以后，他重新练习起一些最基础的绘画技术，每天都坚持画画，从不懈怠。
正是凭借这种反躬自省，孜孜不倦的态度，齐白石最终成为一代宗师。
布朗宁说：“懂得自省的人，一定不是庸俗的人。”
无论什么时候，人只有通过不断反省，才能更真切地认识、了解自己，继而提升自己。
自省，是一个人成长路上最好的修行。
05
放过自己
“成事不说，遂事不谏，既往不咎。”
这是孔子告诫弟子宰我的话，主要说过去的事情就让它过去，不要再提，也不要再追究了。
人生是一场旅行，背负的东西太多，只会越走越累。
不妨活得轻松点，把心放平，把事看淡，放过自己。
主持人杨澜，曾采访过一个知名女性。
那位女性在特殊年代，曾被小人陷害，身心遭到严重的伤害。
两人谈起此事时，杨澜问：“你后来找到这个人了吗？”
这位女性回答：“我不想知道，我要是想知道的话，这个人会倒霉的。但我不问，也不想追究了。”
人这一生，总有一些不堪回首的过往和经历。
学会放下，是放过他人，更是放过自己；学会释怀，是宽容他人，也是体谅自己。
《后汉书》中记载了一个叫孟敏的人，背着瓦罐上集市卖，一不小心，瓦罐掉在地上摔得粉碎。
但孟敏头也不回，径直朝前走。
有人就问他：“你为什么不回头看一看？”
他说：“我看又有何用？前面还有更重要的事情要做。”
正如《了凡四训》中所言：“从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生。”
过往的事，时至今日就当做没有发生。
之后的事，也都可以像今天一样重新来过。
往后余生，不念过往，才能不畏将来。
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著名学者叶嘉莹曾说过：
此后数十年的人生路途中，无论遇到任何困惑或苦难，常常会有一两句《论语》中的话闪现出来，我往往就由此一两句话，得到了答案和解脱。
迷茫的时候，翻一翻《论语》的篇章，它能帮你找到勇气和方法；
痛苦的时候，听一听孔子的智慧，它能给你带来希望与力量。
读懂《论语》这5大黄金法则，修炼成更好的自己。