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生活道阻且长 你要做的 就是每天踏实成长

2020-10-20 来源:腾讯网文化

不为昨日悔,不为明日忧。

人之初,纯洁无垢。

年纪渐长,生活越来越复杂,内心背负越来越多,以至于不堪重负。

人生下半场,学会做减法,该扔的扔掉,过去的不留。

以清净心看世界,以欢喜心过生活,以专注心渡自我。

01

离开鸡肋圈子

通信录有上千人,可与言者不过一二;酒局赴了上百场,日子中却充斥着无聊。

记得有位作家说过,朋友,是男人的香烟,女人的零食。

朋友是生活的锦上添花,若超出一定数量,则弊大于利。

深以为然。

比囤积物品更不易觉察的,是囤积关系。

与其在推杯换盏中消耗身心,不如在独处中自我升值。

你在圈子上做的减法,最终都会转化成自身的加法。

02

不听冷言冷语

你是否有过这样的经历:

发了条朋友圈,看到别人留下负评,就悄悄删除;

新买的衣服,有人说不好看,便再不愿穿;

打定主意做一件事,身边的人却不看好,你就半途而弃…

往往我们活得疲累,不是当下境遇有多坎坷,而是被那些泼冷水的人浇灭了热情。

余华说得好:“生活是属于每个人自己的感受,不属于任何别人的看法。”

生活在你我的心里,不在别人的眼里和嘴里。

不听他人的冷言冷语,才能在自己的世界里走得步伐坚定,活得风生水起。

03

不与杠精争输赢

老话说的好:“人上一百,形形色色。”

身边就有一些人,只是鸡毛蒜皮的小事,非得斤斤计较;

明明不懂,却爱逞口舌之强;自己不占理,硬生生辩三分。

跟这种人较劲,只会让自己心力交瘁。

作家刘润说的好:

“成年人最大的自律,就是不要跟杠精争输赢。”

不是所有的鱼群都游动在同一片海域,不同层次的争论,赢了也毫无意义。

不争辩,是一种智慧,更是一种格局。

不争辩,看似放过了别人,实则成全了自己。

“他强任他强,清风拂山冈;他横任他横,明月照大江。”

04

从往事中走出

伏尔泰曾说过:“使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙子。”

过去的人与事,有时候就像鞋子里的砂砾,你不倒出来,只会磨破脚,寸步难行。

被往事所困的人,很难空出心来去接纳喜悦。

世事几多纷扰,往事清零,爱恨随意。

丢掉过往的纠缠,你所有的失去,将会以另一种方式归来。

05

戒掉玻璃心

在人间摸爬滚打,一路走来,没有人不辛苦,人人都有脆弱的时候。

忧虑、悔恨、恐惧、痛苦....内心一片兵荒马乱。

往前走,如同上了蜀道,难上加难。

但生活也会欺软怕硬,当你强大,它才会对你越和颜悦色。

正如丰子恺先生所写:

“既然无处可逃,不如喜悦;既然没有净土,不如清心;既然没有如愿,不如释然。”

戒掉玻璃心,生出铠甲,你会发现,世上没有大不了的事,生活也没有过不了的坎。

06

屏蔽垃圾信息

这个时代,你只一打开手机,便会有大量泥沙俱下的信息涌来。

刷新闻上瘾,看视频停不下来,追剧不舍昼夜。

本该用于深度思考的时间,被刷屏的资讯塞满,被繁杂的消息扰乱。

我们看似了解了很多东西,生活却并没有因此变得更好,人却多了几分浮躁。

生命有限,时间宝贵,智者只选择自己最需要的物事。

卸掉多余的软件,精简桌面,屏蔽泛滥的信息,腾出更多的时间,沉下心来阅读,思考,锻炼。

你会发现,生活质量提升了,心中的焦虑、浮躁也已清空。

07

拒绝捷径诱惑

听说过一句话:毁掉一个人最快的方式,就是让他走捷径。

1天听完一本书,7天背完考研单词,21天减肥法、30天写作速成班….

很多人都期待用最少的付出换取最大的回报。

但世上很多看似的快车道,实则是弯路泥沼。

一味投机取巧,生活的苦你不会少吃半分。

所谓锦鲤体质,背后是千锤百炼;人生开挂,不过是厚积薄发。

生活道阻且长,你要做的,是每天踏实成长。

你要慢慢来,才会真的快。

08

不比较不羡慕

泰戈尔有首小诗写道:

河的此岸暗自叹息:我相信,一切欢乐都在对岸。

河的彼岸一声长叹:哎,也许,幸福尽在对岸。

人生之苦,往往源于带着滤镜去看别人,却用放大镜来看自己。

总是羡慕这个,比较那个。

生活在此处,不在他处;别人活得精彩,你何尝不是风景?

每个人都有自己的时区,学会屏蔽“别人的朋友圈”,才能专注自己的生活。

不必羡慕别人的鞋,一步步走好自己脚下的路。

09

祛除内心杂念

活在这世间,我们有太多的看不透,放不下,忘不了,舍不得。

心中如果杂念丛生,生活就会处处障碍。

倘若心无波澜,任世间风云激荡,也能心无旁骛,笃定前行。

《无问西东》中有句台词深得我心:

“内心没了杂念和疑问,人生才能勇往直前。”

人到了一定年纪,不为昨日悔,不为明日忧。

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责任编辑:梦月